10 zasad zdrowej brody

Oto 10 prostych zasad, które musisz znać jako świadomy brodacz.

Broda może być wyrazem buntu, męskości czy wolności, ale zapuszczenie jej i pielęgnacja wymagać będzie od Ciebie dużo poświęcenia. Broda jest jak trawnik czy żywopłot pod Twoim domem – trzeba go podlewać, kosić, przycinać itp. Broda sama o siebie nie zadba, chociaż i tak robi dużo bo rośnie 0,6 mm na dobę.

Bez znaczenia czy dopiero zapuszczasz brodę czy masz już pewien brodaty kapitał. Te wskazówki są dla Ciebie:

#1 Zwalcz początkowe swędzenie

To jest ten moment kiedy część aspirujących do miana brodaczy facetów po prostu wymięka. Poddają się po pierwszym swędzeniu i wracają do wersji clean shaven. Pamiętajmy, że swędzenie jest przejściowe, jeśli je zwalczysz potem będzie już tylko lepiej. Bądź facetem !

#2 Pozwól jej rosnąć

Bądź dziki ! Pozwól swojej brodzie rosnąc bez ograniczeń przez kilka tygodni do kilu miesięcy zanim zaczniesz nadawać jej kształt. Częstym błędem początkujących brodaczy jest zbyt wczesna próba nadania brodzie kształtu. Ten krok może mieć opłakane skutki, a jego naprawa może potrwać kilka miesięcy. Nawet jeśli zamierzasz trzymać brodę na wodzy i mieć krótszy zarost daj jej poszaleć na początku.

#3 Wiedz kiedy odpuścić (?)

To bolesna prawda, ale nie każdy facet może mieć równą, gęstą i bujną brodę. Niestety nie każdy z nas posiada odpowiednie geny. Jeśli po upływie kilku miesięcy Twoje broda nadal wygląda jak trawnik skoszony po pijaku to niestety, ale to może być już koniec. Czasem może warto ogolić się na gładko niż straszyć innych ludzi. Taka genetyka, tego nie przeskoczysz. Oczywiście ja jestem zdania, że nie ma się co poddawać bo nawet z brodą typu patchy można wyglądać badass jak Keanu Reeves.

Jeśli mamy już brodę to teraz trzeba o nią odpowiednio zadbać. W dalszej części artykułu dowiesz się co należy stosować aby Twoja broda wyglądała zdrowo.

#4 Szampony i mydła

Powiedzmy sobie szczerze, że spora części facetów nie myje swojej brody w ogóle ! Jeszcze inni myją ją tym samym mydłem, którym przed chwilą myli pachy po całym dniu rąbania drewna. Zły pomysł. Zwykłe mydło może wysuszać włosy oraz skórę twarzy. Używaj szamponów/mydeł specjalnie przeznaczonych do brody, szczególnie tych nawilżających aby zachować brodę w dobrej kondycji i zapobiec wysuszeniu na wiór.

#5 Olejki i balsamy

Tak samo jak stosuje się odżywki do włosów na głowie tak samo powinno się stosować specyfiki odżywiające włosy brody oraz skórę pod nią. Do tego służą nam mężczyznom olejki do brody, odżywki lub balsamy. Zazwyczaj składają się one z naturalnych składników oraz witamin, które sprawią, że nasza broda będzie wyglądała na zadbaną i zdrową.

#6 Przycinaj ją

Nawet jeśli zamierzasz zapuszczać długą brodę i trzymać ją na odległość, pamiętaj że trzeba ją przycinać średnio co 2 miesiące aby pozbyć się rozdwojonych końcówek i pojedynczych włosków, które gdzieś pobłądziły. Do tego celu możesz użyć trymera, maszynki i grzebienia lub nożyczek. Jeśli preferujesz krótszą brodę, przycinaj ją co 2, 3 tygodnie.

#7 Wyczesz ją

Broda to włosy, a włosy trzeba czesać. Czesanie brody pobudza skórę twarzy, co zwiększa cyrkulację krwi, a tym samym pobudza organizm do działania – także jeśli chodzi o rośnięcie włosów. Lepiej ukrwiona skóra to zdrowsza i bujniejsza broda. Co więcej, wyczesywanie brody, czy to przy użyciu grzebienia czy szczotki, zapobiega plątaniu się włosów i pozwala nadać im kształt.

W dalszej części artykułu dowiesz się jak dbać o brodę od środka Twojego organizmu. Tak, oprócz dbania o brodę z zewnątrz ważne jest również to co dzieje się w środku.

#8 Zdrowa dieta

Nie ma diety cud na zajebistą brodę, ale możesz odżywiać się zdrowo aby Twoje włosy, zarówno te na głowie jak i na brodzie rosły silne i gęste. Ważna jest zbilansowana dieta oraz regularność i jakość spożywanych posiłków. Żłopiąc colę i opychając się chipsami możemy co najwyżej wyhodować niezłą samarę, która przesłoni nam… męskość. Suplementacja jest dozwolona. Mówi się, że witamina B complex oraz biotyna wzmacniają włosy.

#9 Jedz z umiarem

Pamiętaj aby robić mniejsze kęsy, nie opychać się i za każdym razem oczyścić brodę w resztek pokarmu. Nie chcesz chyba żeby Twoja broda wyglądała jak śmietnik. Serwetki to Twoi przyjaciele.

#10 Śpij

Badania dowodzą, że zarywanie nocy i spowodowane tym niewyspanie upośledzają odpowiedni wzrost włosów. Dlatego drodzy brodacze popracujcie nad swoim snem. ZzZ…

Wydaje się wam, że to wszystko to czcze gadanie? A może dbanie jako takie nie idzie w parze z męskością? Otóż o brodę należy dbać bo jest ona wizytówką każdego mężczyzny. Broda to pierwsza rzecz, na którą zwracają uwagę nasi rozmówcy i ludzie na ulicy. Broda warta jest naszego wysiłku !